מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות40
צמחוני
מטבחיםמקסיקני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
קשיות גבינה
לחמניות קינמון אגוזים
קינוח מפוצץ חיטה
עוגיות צימוקים משיבולת שועל הטובות ביותר אי פעם
עוגיות חמאת ולנטיין
לחם צמת גבינת לימון
כיכרות מיני אגוזי מקדמיה
לחם קלוע
נימאקאיה (לימון) פוליהורה
עוגת קראנץ' תפוזים
מתכונים קשורים
כדורי צ'יזבורגר בייקון
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
קשיות גבינה
מגזין

טורטיות תפוחי אדמה, ירקות, וקסדיות גבינת עיזים

טורטיות תפוחי אדמה, ירקות, וקסדיות גבינת עיזים
טורטיות תפוחי אדמה, ירקות, גבינת עיזים דורש סביב 35 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מתאבן שמגיש 4. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 11 גר' של חלבון, 24 גרם של שומן, וסך הכל 422 קלוריות. זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. אם יש לך ירקות חרדל, טורטיות קמח קוטר, גבינת עיזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. עם כפית ציון 77% המנה הזו מוצקה. נסו טורטיות תפוחי אדמה, ירקות, וקסדיות גבינת עיזים, בטטה עם אפיק גבינת עיזים וירקות, ו גבינת תירס ועזים טורטיות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים גיליון אפייה בתנור מחממים ל 275°f. תפוחי אדמה קיטור עד במכרז, על 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
מניחים בקערה גדולה; מפזרים מלח, פלפל, אבקת צ ' ילי. זרוק למעיל. תפוחי אדמה מגניבים 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3
מערבבים בגבינת ג ' ק. בינתיים, תערובת סלסה 2/3 כוס (ארוז) ירקות במעבד מיני עד ירקות קצוצים דק.
מרכיבים שתצטרך
4
סדר טורטיות על משטח העבודה. מחלקים את הירוקים הנותרים בין החצי התחתון של כל אחד. ירקות עליונים עם תערובת תפוחי אדמה, ולאחר מכן גבינת עיזים 2 כפות תערובת סלסה עבור כל אחד. מקפלים חצאים טורטייה רגיל מעל מילוי, לחיצה על קומפקטי.
מרכיבים שתצטרך
5
מברשת עם שמן.
מרכיבים שתצטרך
6
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני.
7
מקום 2 קסדיות, צד משומן למטה, במחבת.
8
מברשת צמרות עם שמן. מבשלים עד הקסדיות חומות, על 3 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
9
העברה לגיליון בתנור כדי להתחמם. חזור עם הנותרים 2 quesadillas.
10
חותכים כל quesadilla ל 3 או 4 טריזים.
11
מגישים עם שאר סלסה.
מרכיבים שתצטרך
12
מנה אחת מכילה את הדברים הבאים: קלוריות (קלוריות) 448.58; קלוריות % משומן 46.6; שומן (g) 23.21; שומן רווי (g) 12.78; כולסטרול (mg) 49.48; פחמימות (g) 39.59; סיבים תזונתיים (g) 5.82; סוכרים סה " כ (g) 5.05; פחמימות נטו (g) 33.76; חלבון (g) 21.77
13
בתיאבון

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. דרגונט מרתפי Sta. ריטה הילס פינו נואר עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 45 דולר לבקבוק.
דרגונאט מרתפי Sta. ריטה הילס פינו נואר
דרגונאט מרתפי Sta. ריטה הילס פינו נואר
2016 הייתה עוד אחת בשורת יינות נהדרים בסנטה ברברה. היה לנו עוד budbreak מוקדם, ו (בניגוד 2015) מזג אוויר מושלם במהלך סט, המאפשר יבול חזק, מאוזן. מאי, יוני ויולי היו חמים למדי והבשלה הייתה מהירה למדי; עם זאת, אוגוסט קריר לעונה האט את הגפנים במידה ניכרת. עבור היינן זה היה כמעט אידיאלי, כמו הענבים היו מסוגלים להשלים הבשלה לאט, ללא קוצים חום, ואת הענבים שמרו על חומציות מעולה. במהלך סדרה של בקרים מגניבים, בחרנו כל בלוק ליד בשלות מושלמת ואיזון. היינות נראים בעלי אופי פירות נהדר, חומציות טרייה ומבנה טאני ועומק מוצק. 
כדורי צ'יזבורגר בייקון
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
קשיות גבינה
פאי פקאן
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
לחמניות קינמון אגוזים
קציצות ממולאות מוצרלה
חבישה לחווה I
פאי בראוני חמאת בוטנים