יבש שפשף ברביקיו בשר בקר בריסקט או עוף

Name: יבש שפשף ברביקיו בשר בקר בריסקט או עוף
Prep time: 9 h 15 min
Cook time: 9 h 15 min
Total time: 9 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: יהודי
Ingredients: 0 1 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל. נקניקיית חזיר לא מכוסה; 1 1 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל. כמון טחון; 0 1 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל. חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי; 2 (חוֹרֶף) 1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק מקלות חטיף בשר בטעם פפרוני כל אחד), חתוכים לחתיכות בגודל ביס; 1 1 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל. טימין כולו מיובש; 2 קילוגרם בשר טרי טיפ, או 6 חזה עוף ללא עור

יבש שפשף ברביקיו בשר בקר בריסקט או עוף הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 500 קלוריות, 62 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קורנית, כמון טחון, פפריקה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח היהודי. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חנוכה. זמן הכנת המתכון כ 9 שעות ו-15 דקות. נסו קפה שפשף חזה בקר עם פטרוזיליה קוסקוס, לשפשף תבלין יבש הטוב ביותר עבור עוף, בשר חזיר, ו קפה שפשף חזה בקר קלוי (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים את כל החומרים היבשים ומערבבים יחד. בנדיבות מפזרים את התערובת על tri-קצה או עוף ולתת לו לשבת, מכוסה, לילה במקרר.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ממש לפני הצלייה, לשפשף את התערובת פעם שנייה על כל tri-קצה או עוף, לוודא שכל הצדדים מצופים בתיבול. גריל tri-קצה עד הטמפרטורה הפנימית מגיע 130 מעלות F, או העוף מגיע 160 מעלות F.

מרכיבים שתצטרך

בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי