כבש צלוי t-עצמות עם תפוחי אדמה מנופצים ואפונה

כבש צלוי t-עצמות עם תפוחי אדמה מנופצים ואפונה נטול גלוטן, מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 43 גרם חלבון 86 גרם של שומן, וסך הכל 1080 קלוריות. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לך מיץ לימון, עלה דפנה, פטרוזיליה שטוחה מחוספסת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. נסו הרבי ניפץ תפוחי אדמה אדומים עם אפונה, קבב נקניק ותפוחים עם תפוחי אדמה מנופצים ואפונה, ו ניפץ תפוחי אדמה חדשים עם אפונה טרייה, פטרוזיליה ועירית (מתכונים דומים).