לזניה קלה במיוחד

לזניה קלה במיוחד עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 399 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך אטריות לזניה, גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: לזניה קלה במיוחד, לזניה ביתית קלאסית עם גבינה, ו פיצה קלה במיוחד.

הוראות

מבשלים בשר במחבת גדולה מעל חום בינוני, ערבוב עד שהוא מתפורר ואינו ורוד יותר; לנקז. מערבבים ברוטב פסטה.

מרכיבים שתצטרך

רוטב פסטה

בקר

ציוד שתשתמש בו

מחבת

מורחים שליש רוטב בשר בתבנית אפייה משומנת קלות 11-x 7 אינץ'; שכבה עם אטריות 3 וחצי כל גבינת ריקוטה וגבינת מוצרלה. (שכבות גבינת ריקוטה יהיו דקות.) הליך חוזר; להפיץ שנותר שליש רוטב בשר על גבינת מוצרלה. לאט לאט לשפוך 1/4 כוס מים חמים סביב קצה בתוך המנה. בחוזקה לכסות צלחת אפייה עם 2 שכבות של רדיד אלומיניום חובה כבדה.

מרכיבים שתצטרך

מוצרלה