קושיקשה
מוכן ב52 דק.
מנות8
ציון בריאות33
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
לחמניות לזניית תרד בשרני
לחמניות לזניית תרד בשרני דורש בערך 52 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 304 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. גשו לסופר וקנו תרד, פירורי לחם, רוטב קברנה מרינרה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: לחמניות לזניה תרד, לחמניות לזניה תרד, ו לזניה-לחמניות תרד.
הוראות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן2
מבשלים אטריות לזניה על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
מרכיבים שתצטרך![אטריות לזניה]()
אטריות לזניה![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
אטריות לזניה
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים3
לנקז ולמקם אטריות זה לצד זה על תבנית אפייה מצופה ספריי בישול. מעיל כל אטריות קלות עם ספריי בישול כדי למנוע דבק אחד לשני.
מרכיבים שתצטרך![חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר]()
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר![1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה]()
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופהציוד שתשתמש בו![ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®]()
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®4
בעוד אטריות מבשלות, מחממות מחבת גדולה ולא דביקה מעל חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך![1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה]()
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופהציוד שתשתמש בו![1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)]()
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)5
מוסיפים בשר בקר, בצל ושום, ומבשלים עד להשחמה, ערבוב בקר להתפורר.
מרכיבים שתצטרך![1 תפוז, גרידה]()
1 תפוז, גרידה![20 פרוסות זוקיני דקות]()
20 פרוסות זוקיני דקות![1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'6
ניקוז, במידת צורך. להחזיר תערובת בשר למחבת; מערבבים בתרד.
מרכיבים שתצטרך![קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים]()
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים![1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'ציוד שתשתמש בו![1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)]()
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)7
מערבבים ריקוטה, תחליף ביצה, תיבול איטלקי, פירורי לחם, ומלח.
מרכיבים שתצטרך![1 כפית גבינת רומנו מגוררת]()
1 כפית גבינת רומנו מגוררת![תחליף ביצה]()
תחליף ביצה![חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה]()
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה![לפי עוגה]()
לפי עוגה![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
1 כפית גבינת רומנו מגוררת
תחליף ביצה
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
לפי עוגה1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים8
מוסיפים תערובת בקר, ערבוב טוב.
מרכיבים שתצטרך![1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'9
מורחים רוטב 1 כוס בתבנית אפייה 13 x 9 אינץ ' מצופה בתרסיס בישול. עבודה עם אטריות אחד בכל פעם, להפיץ תערובת 1/2 כוס בשר מעל אטריות.
מרכיבים שתצטרך![חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר]()
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר![1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה]()
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה![פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)]()
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)![1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'ציוד שתשתמש בו![2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים]()
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
דראגי פנינה לבנות
רוטב עגבניות Hunt's®ציוד
מרכיבים
1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![שום מבוצר]()
שום מבוצר2(חוֹרֶף)![פירורי לחם יבשים עם גבינת רומנו (כגון סגנון איטלקי ויגו)]()
פירורי לחם יבשים עם גבינת רומנו (כגון סגנון איטלקי ויגו)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![תחליף ביצה]()
תחליף ביצה2(יכול להיות או להרחיק)![תיבול איטלקי מיובש]()
תיבול איטלקי מיובש8![אטריות לזניה לא מבושלות]()
אטריות לזניה לא מבושלות454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בשר טחון רזה (כגון 92% בשר טחון רזה של לורה)]()
בשר טחון רזה (כגון 92% בשר טחון רזה של לורה)737אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![רוטב קברנה מרינרה עם עשבי תיבול (כגון Classico)]()
רוטב קברנה מרינרה עם עשבי תיבול (כגון Classico)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל קצוץ (על 1/2 בינוני)]()
בצל קצוץ (על 1/2 בינוני)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גבינת פרמזן טריה גרוסה]()
גבינת פרמזן טריה גרוסה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![part-גבינת ריקוטה דל שומן]()
part-גבינת ריקוטה דל שומן0(יכול להיות או להרחיק)![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים283אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חבילה קצוצה קפוא תרד, מופשר, סחוט יבש]()
חבילה קצוצה קפוא תרד, מופשר, סחוט יבש
שום מבוצר2(חוֹרֶף)
פירורי לחם יבשים עם גבינת רומנו (כגון סגנון איטלקי ויגו)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
תחליף ביצה2(יכול להיות או להרחיק)
תיבול איטלקי מיובש8
אטריות לזניה לא מבושלות454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בשר טחון רזה (כגון 92% בשר טחון רזה של לורה)737אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
רוטב קברנה מרינרה עם עשבי תיבול (כגון Classico)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל קצוץ (על 1/2 בינוני)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גבינת פרמזן טריה גרוסה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
part-גבינת ריקוטה דל שומן0(יכול להיות או להרחיק)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים283אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חבילה קצוצה קפוא תרד, מופשר, סחוט יבשיין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם בחירות נהדרות לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא רודאנו Vigna Viacosta קיאנטי Classico. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 30 דולר.
