מרק אורז ספרדי ציפי
מרק אורז ספרדי ציפי יכול להיות רק אירופה מתכון שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. מנה עיקרית זו כוללת 196 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו סלסה, תיבול טאקו, אורז המרה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז כמו קינוח. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. סתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו -20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 40%. הציון הזה די טוב. נסו מרק אורז ספרדי, מרק אורז ספרדי, ו מרק עוף אורז ספרדי (מתכונים דומים).
הוראות
במחבת גדולה מבשלים בקר ובצל על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; מסננים.
העברה ל-4 או 5-קראט. סיר איטי.
מוסיפים את המים, הסלסה, העגבניות, הפלפלים האדומים, הצ ' ילי, תיבול הטאקו והכוסברה. מערבבים אורז. מכסים ומבשלים על אש נמוכה 4-5 שעות או עד שהאורז רך.