מתובל שחור פלפל מצופה מקלות תיפוף

מתובל שחור פלפל מצופה מקלות תיפוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 511 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 38 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דל פחמימות, דיאט. אם יש לכם מטחנת קפה, רוטב טבסקו-מותג, מקלות עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דובדבנים-ברי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מקלות תיפוף מצופים בוטנים, שרימפס חריף פלפל שחור עם אטריות אודון, ו מטבל שעועית שחורה מתובל עם אדום קלוי ופלפל צ'יפוטלה (מתכונים דומים).