מתכון מאפה שקדים פירות ורום

מתכון מאפה פירות ורום שקדים עשוי להיות מה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1190 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 42 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 7 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם שמנת כבדה, רום, מיץ תפוזים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות מתכונים דומים: מתכון בצק עלים, מתכון קרם וניל-חמאה, ו פאף עוגות טארטים (מתכון בסיסי, סתגלני).