סופה דה פידיאוס
Sopa de Fideos עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 305 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו בצל, פסטה פידאו, מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. . מתכון זה אופייני למטבח הדרום אמריקאי. נסו מרק ורמיצ'לי (Sopa De Fideos), שרימפס, אנצ'ו צ' ילה, ומרק פסטה (Sopa seca de Camarones y Fideos), ו פידוס (מתכונים דומים).