סלט אסקרול חורף עם סקווש וצ'דר

סלט אסקרול חורף עם סקווש וצ'דר עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 100 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. מתאים ל-10 מנות. זה יהיה להיט בחג החורף שלך. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם escarole, מלח גס, סוכר חום בהירוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו ארוחת ערב הערב: סלט אסקרול עם סקווש וצ'דר, הדרים חורף, Escarole, סלט אנדיב, ו סלט אסקרולה בגריל עם הדרים, סקווש וריקוטה (מתכונים דומים).