סלט טונה תאילנדי דורש מסביב 35 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 281 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. כמה אנשים באמת אהבו את המנה האסייתית הזאת. זה עובד היטב כמנה עיקרית. 18 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. . אם יש לכם בצל ירוק, פלפל צ'ילה, עלי כוסברה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. נסו סלט טונה תאילנדי, סלט טונה תאילנדי, ו סלט טונה תאילנדי (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה קטנה, מערבבים יחד רוטב דגים, מיץ לימון ודבש.
מרכיבים שתצטרך
רוטב דגים
1 תות, קלוף
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מניחים טונה גדול, פלסטיק, שקית resealable, ויוצקים תערובת רוטב דגים על הטונה. מקררים למשך 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב דגים
קלמנטינות, כל אחת
3
חום 2 כפות שמן זית בווק על חום גבוה. כאשר השמן חם מאוד, כמעט עישון, מקום 1/2 טונה במחבת; לבשל ומערבבים במשך 1 דקה, או עד doneness הרצוי.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
קלמנטינות, כל אחת
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
4
מעבירים דגים מבושלים לקערה גדולה. חזור עם שאריות שמן וטונה.
מרכיבים שתצטרך
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
קלמנטינות, כל אחת
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
ניתן לזווג טונה עם יין מרלו, פינו נואר ורוזה. למרות דגים מזווגים לעתים קרובות עם יין לבן, דגים "בשרניים" כמו טונה בהחלט יכול ללכת עם יין אדום. רוזה יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם טונאן שלך מוכן עם מרכיבים המתאימים יותר יין לבן. מרלו מדלנה עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.