סלט כרוב טוסקני גולמי
אם יש לך פלפל טחון, שמן זית כתית מעולה, מלח ים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מלח הים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: סלט כרוב טוסקני גולמי, סלט כרוב טוסקני, ו סלט כרוב טוסקני גלם עם פקורינו.