לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו סלט לבבי בן שמונה שכבות. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 11 גרם חלבון, 29 גרם שומן, ובסך הכל של 354 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, בשר חזיר, חרדל דיז'ון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 38%. הציון הזה לא כל כך אדיר. מתכונים דומים: סלט שכבה לבבי, סלט לבבי בעל שש שכבות, ו סלט עוף ואורז בר: סלט ארוחת ערב לבבי ומלוח.
הוראות
1
מבשלים מקרוני לפי הוראות החבילה; מסננים ושוטפים במים קרים.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)
1 כפית מלח היקורי מעושן
2
טפטוף עם שמן; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
3
מניחים את החסה בתוך 2-1 / 2-קט. קערת הגשה מזכוכית; למעלה עם מקרוני וביצים.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
5
שכבה עם חזיר, סלמי ואפונה.
מרכיבים שתצטרך
קייל טרי מגורר
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
6
שלב מיונז, שמנת חמוצה, בצל ירוק וחרדל.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
7
מורחים מעל הדף. מכסים ומכניסים למקרר למספר שעות או למשך הלילה.