קושיבינוני
מוכן ב20 דק.
מנות10
ציון בריאות6
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט לבבי בן שמונה שכבות

סלט לבבי בן שמונה שכבות
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו סלט לבבי בן שמונה שכבות. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 11 גרם חלבון, 29 גרם שומן, ובסך הכל של 354 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, בשר חזיר, חרדל דיז'ון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 38%. הציון הזה לא כל כך אדיר. מתכונים דומים: סלט שכבה לבבי, סלט לבבי בעל שש שכבות, ו סלט עוף ואורז בר: סלט ארוחת ערב לבבי ומלוח.

הוראות

1
מבשלים מקרוני לפי הוראות החבילה; מסננים ושוטפים במים קרים.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
2
טפטוף עם שמן; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
3
מניחים את החסה בתוך 2-1 / 2-קט. קערת הגשה מזכוכית; למעלה עם מקרוני וביצים.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
5
שכבה עם חזיר, סלמי ואפונה.
מרכיבים שתצטרך
קייל טרי מגוררקייל טרי מגורר
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
6
שלב מיונז, שמנת חמוצה, בצל ירוק וחרדל.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
7
מורחים מעל הדף. מכסים ומכניסים למקרר למספר שעות או למשך הלילה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
8
ממש לפני ההגשה, מפזרים גבינה ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה

מרכיבים

1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקjulienned בשר חזיר מבושל לחלוטיןjulienned בשר חזיר מבושל לחלוטין2(יכול להיות או להרחיק)חרדל דיז'וןחרדל דיז'ון2(חוֹרֶף)פטרוזיליה טריה טחוןפטרוזיליה טריה טחון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל ירוק קצוץבצל ירוק קצוץ3ביצים מבושלות קשות, פרוסותביצים מבושלות קשות, פרוסות7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחסה קרועהחסה קרועה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)גביע מגורר קולבי או מונטריי ג'ק גבינהגביע מגורר קולבי או מונטריי ג'ק גבינה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקונכיות פסטה קטנות ולא מבושלותקונכיות פסטה קטנות ולא מבושלות283אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)חבילת אפונה קפואה, מופשרחבילת אפונה קפואה, מופשר0(יכול להיות או להרחיק)8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקז'וליין קשה סלמיז'וליין קשה סלמי0(יכול להיות או להרחיק)1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק