סלט שורש לוטוס טרי

סלט שורש לוטוס טרי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 474 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמן צ'ילי אסייתי, זרעי שומשום, רוטב סויה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : לוטוס שורש טיגון, ברצינות אסיה: שורש לוטוס, ו מרק שורש לוטוס.