סלט תרד עם רוטב אבוקדו עשוי להיות בדיוק המתאבנים שאתה מחפש. מתכון זה מכיל 6 מנות עם 135 קלוריות , 9 גרם חלבון ו -8 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 22% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש אבוקדו, בצל, פטריות וחזיר. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . עם ציון של 88% , המנה הזו מדהימה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: סלט תרד עם רוטב אבוקדו-ראנץ' , סלט תרד משמש עם רוטב בזיליקום אבוקדו וסלט תרד עוף עם רוטב כוסברה אבוקדו .
הוראות
1
מסדרים תרד, בשר חזיר, עגבניות, פטריות ומלפפון בקערות סלט אישיות. במיכל בלנדר או במעבד מזון, טוחנים אבוקדו, מיץ ליים, יוגורט, בצל, סוכר ומלח; לטפטף על הסלטים.
מרכיבים שתצטרך
1 תות, קלוף
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
1-1/2 אונקיות. ג'ין
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1/2 קילו חזה הודו
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
חבילת עוגת שכבות וניל קפואה
20 פרוסות זוקיני דקות
ליקוריץ צהוב וירוק
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
סלט עובד ממש טוב עם שרדונה, סוביניון בלאן וגרונר ולטלינר. לסוביניון בלאן ולגרונר ולטלינר יש תווים עשבים המשלימים לסלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרט טארט, בעוד שרדונה יכול להיות בחירה טובה לרוטב שמנת לסלט. יין אחד שתוכלו לנסות הוא שרדונה של יקב קולומביה. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ-21 דולר.
יקב קולומביה שרדונה
שרדונה קולומביה מציע ניחוחות עזים של אגס, תפוח ורמזים של פירות טרופיים הנמשכים לחיך. חומציות מאוזנת ותווי אלון וניל מתוקים משולבים יוצרים שרדונה אלגנטי שהוא מובהק צפון-מערבי.