מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות12
ציון בריאות7
סוגי מאכליםתוספותארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
רוטב חמוציות משמש-תפוח
תפוחים מתובלים מזוגגים
קל סלאו אפל קול
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
כופתאות תפוחים
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
תבשיל עוף בקארי וגריסים
מתכונים קשורים
סלט פורטבלה
האני גראהם מוזלי
עוגת קסטה איטלקית
עוף רמג'ם
מגזין

ספגטי אפוי

ספגטי אפוי
המתכון ספגטי אפוי יכול להתבצע בערך 1 שעה. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 19 גרם חלבון, 14 גרם שומן, ובסך הכל 356 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. לכו לחנות ואספו פלפל, בצל, רוזמרין ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזאת. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 35%. ציון זה לא כל כך גדול. ספגטי אפוי, ספגטי אפוי, ו ספגטי אפוי דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
שוברים ספגטי לשניים; מבשלים לפי הוראות החבילה. בינתיים, בתנור הולנדי, מבשלים את הבקר, הבצל והפלפל הירוק על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; מסננים. מערבבים פנימה את המרקים, רוטב העגבניות, המים, הסוכר החום והתבלינים.
מרכיבים שתצטרך
פלפל ירוקפלפל ירוק
רוטב עגבניותרוטב עגבניות
סוכר חוםסוכר חום
תיבולתיבול
ספגטיספגטי
בצלבצל
מיםמים
בקרבקר
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
2
מסננים ספגטי; מערבבים לרוטב בשר.
מרכיבים שתצטרך
ספגטיספגטי
רוטברוטב
בשרבשר
3
מוסיפים 1/2 כוס גבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
4
מעבירים ל-13 אינץ ' משומן. 9 אינץ'. תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
5
מכסים ואופים בחום של 350 למשך 30 דקות. לחשוף; מפזרים גבינה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
6
אופים 10-15 דקות יותר או עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
תפוחים מתובלים מזוגגים
מטבל גבינת צ'וריסו
בורגרים בקר בגריל
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
עוגות קונוס קטיפה אדומה
קבבס
עוגת מרנג קפואה