עוטפת העוף התאילנדי שלי עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 564 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. אנשים רבים באמת אהבו את המנה האסייתית הזאת. גשו לסופר וקנו חומץ, רוטב סויה, רוטב הויסין, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. . עם כפית מתכונים דומים: עוטפת עוף תאילנדי, תאילנדי " עוף " עוטפת, ו עוטפת עוף תאילנדי.
יוצקים ברוטב הויסין, רוטב סויה וחומץ. מביאים לרתיחה, ומבשלים ומערבבים עד שהעוף חם, והנוזל נספג, כ -10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב הויסין
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
4
כדי לשרת, קו מגש עם עלי חסה, ויוצקים את תערובת העוף למרכז המגש. כל סועד מרכיב את העטיפות שלו על ידי הצבת חלק מתערובת העוף על עלה חסה, הוספת רוטב בוטנים קטן, ולאחר מכן מתגלגל לתוך גליל.
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות דוד & נדיה Chenin Blanc. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 36 דולר לבקבוק.