קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מטבחיםמקסיקני
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוף Tostadas דה Queso

עוף Tostadas דה Queso
עוף Tostadas דה Queso נטול גלוטן, וכל 30 מתאבנים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 13 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 226 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-20 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם אבוקדו, קונכיות טוסטדה, עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב העגבניה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כדורי פופקורן אדמוניים ורודים כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. נסו עוף בגריל Tostadas פחמן עם Tomatillos בגריל וfresco Queso, Tostadas עם Queso Blanco, ו צרוב Queso פרסקו ו Queso Panela עם כוסברה Mojo (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-375-אף.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מניחים קונכיות טוסטדה על תבנית אפייה. לקרוע כל אחד ל 3 חתיכות; מקום על tostadas.
מרכיבים שתצטרך
TostadasTostadas
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
מערבבים עוף ופיקו דה גאלו; כפית מעל רווקים.
מרכיבים שתצטרך
Pico De GalloPico De Gallo
עוף שלםעוף שלם
4
אופים 5 עד 7 דקות. או עד מחומם דרך.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
למעלה עם שאר החומרים.

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות של ג 'ימי ג' ון Vin De כריך פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -30 דולר לבקבוק.
כריך יין פינו נואר של ג 'ימי ג' ון
כריך יין פינו נואר של ג 'ימי ג' ון
ה "פינו נואר" הופק ובקבוק על ידי יקב ה "פולק מאשין", והיינן קני ליקיטפרקונג.