קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות20
מגזין

עוף פטוצ'יני אלפרדו

עוף פטוצ'יני אלפרדו
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנות עיקריות, אז נסו פטוצ'יני עוף אלפרדו. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 44 גרם חלבון, 31 גרם שומן, ובסך הכל 642 קלוריות. המתכון הזה מכסה 28% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם גבינת פרמזן, גבינת פרמזן נוספת, שן שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי להשתמש בחצי וחצי הקרם תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת קרם קוקוס עשה עם חצי & חצי כמו קינוח. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 62%. הציון הזה די טוב. נסו עוף עם פטוצ'יני אלפרדו, עוף פטוצ'יני אלפרדו, ו עוף פטוצ'יני אלפרדו עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מבשלים פטוצ ' יני לפי הוראות החבילה. בינתיים, במחבת גדולה, מבשלים בייקון עד שהוא פריך.
מרכיבים שתצטרך
פטוצ ' יניפטוצ ' יני
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
הסר למגבות נייר לניקוז, שמירת 1-2 כפות טפטופים.
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
3
קולים עוף בטפטופים עד שהוא כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4
מוסיפים פטריות ובצל ירוק; מבשלים עד שהפטריות רכות.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
5
מוסיפים שום; לבשל 1 דקה יותר. מערבבים פנימה את השמנת, הגבינה, הפפריקה והפלפל. מנמיכים את האש; מבשלים, ללא כיסוי, במשך 5-10 דקות. מערבבים בייקון שמור.
מרכיבים שתצטרך
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצוייםדובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
6
מסננים פטוצ ' יני; מניחים בקערת הגשה.
מרכיבים שתצטרך
פטוצ ' יניפטוצ ' יני
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
7
הוסף תערובת עוף; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
8
מקשטים בגבינה נוספת.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה