פטה, פסטו וזיתים שחורים פסטה
פסטה פטה, פסטו וזיתים שחורים עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 1012 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 51 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך פסטו בזיליקום, רוטב: שמן זית כתית אקסטרה, כרישה מטוגנת במחבת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: פסטה עם פטריות זיתים Fetan ו Pesto, פסטו פלפל אדום קלוי עם זיתים Fetan ו Kalamatan, ו ראש השנה סלט אפונה שחור עיניים עם זיתים שחורים, fetan ושום קלוי.