הפיצה של איי יוון היא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 1441 קלוריות, 52 גרם חלבון ו 38 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם עגבניות שזיף, מלח, זיתים kalamatan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה ... יקר מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו סלט פסטה איי יוון, סטייק טי-בון בריטיש איילס, ו פיצה יוונית (מתכונים דומים).
הוראות
1
מקלפים חצילים, וחותכים לקוביות 1 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
1 שקית תרד טרי
2
מפזרים מלח, ולחץ בעדינות בין מגבות נייר; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
3
מברשת פיצה קרום עם 1 כף שמן זית. מסדרים פרוסות עגבניות מעל הקרום.