קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות7
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פרושוטו, אגס, וסושי גבינה כחולה

פרושוטו, אגס, וסושי גבינה כחולה
המתכון פרושוטו, אגס, סושי גבינה כחולה יכול לספק הכמיהה היפנית שלך בערך 20 דקות. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 286 קלוריות. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . אם יש לכם זיגוג בלסמי, גבינה, צנוברים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו פרושוטו, אגס, וסושי גבינה כחולה, פרושוטו, אגס, כריכי גבינה כחולים, ו אגס מקורמל, פרושוטו + פיצה גבינה כחולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים אורז מבושל, חומץ ומלח בקערה בינונית; להפריש. טוסט ולרסק צנוברים; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
אורז מבושלאורז מבושל
צנובריםצנוברים
חומץחומץ
טוסטטוסט
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מכסים גיליון של רדיד אלומיניום עם לעטוף פלסטיק; הדף עם 1 גיליון nori. לחץ על 3/4 כוס אורז מתובל על נורי, משאיר גבול 1/4 אינץ ' בחלק העליון והתחתון. לחץ 1/2 כף צנוברים כתוש לתוך האורז; העליון עם 1 פרושוטו פרוסה, 1/2 כף גבינה כחולה, ו 2 כפות אגס.
מרכיבים שתצטרך
גבינה כחולהגבינה כחולה
פרושוטופרושוטו
צנובריםצנוברים
נוריםנורים
אגסאגס
אורזאורז
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
3
רול לסכל בחוזקה כלפיך; להסיר נייר אלומיניום לעטוף פלסטיק.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
4
חותכים לגלגל לחתיכות 1 אינץ עם סכין חדה, רטובה.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
סכיןסכין
5
חזור על צעדים עם 3 לחמניות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
6
רסס חתיכות של כל סושי רול באופן שווה עם 1 1/2 כפיות זיגוג בלסמי.
מרכיבים שתצטרך
זיגוג בלסמיזיגוג בלסמי
גלולגלול

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות Lang & Reed Napa עמק Chenin Blanc. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -30 דולר לבקבוק.
Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc
Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc
Lang & Reed 2015 Chenin Blanc – Napa Valley יש אפרסק ופירות טרופיים כי הם מיד על האף, עם הרמז הדרוש של חלת דבש (אופי varietal המסורתי), וביטוי פחותה של תפוח והדרים. על החיך, ניחוחות הם שיקוף ונתן נוכחות חזקה עוד יותר עם תפוח צהוב הערות הדרים אקזוטיים, אשר נותן לו זרימות מדויקת. המרקם עדין, והטעמים מתרחבים בנגיעה של מינרליות מלוחה, מה שמוביל לחומציות חדה ובהירה, המוסיפה לאופי המרענן של היין. זה יהיה לפרוח ולהשיג במורכבות עם זמן בקבוק נוסף.