קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין

פרושוטו עם אפרסמון, רימון וארוגולה

פרושוטו עם אפרסמון, רימון וארוגולה
פרושוטו עם אפרסמון, רימון, ארוגולה עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 29 גרם של שומן, וסך הכל 298 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 8 . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו את ארוגולה התינוק, חומץ רימונים, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: סלט אפרסמון פויו עם ארוגולה ורימון, אפרסמון וסלט ארוגולה עם זרעי רימון, מנטה ופטה, ו סלט רימון אפרסמון.

הוראות

1
סדר 2 פרושוטו פרוסות על כל צלחת.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
2
מפזרים זרעי רימון מעל. סדר אפרסמון ליד פרושוטו. תל ארוגולה מעל פרושוטו. לפזר פיסטוקים מעל.
מרכיבים שתצטרך
זרעי רימוןזרעי רימון
3 עד 4 כוסות גלידת וניל3 עד 4 כוסות גלידת וניל
פרושוטופרושוטו
אפרסמוןאפרסמון
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
3
מפזרים פלפל; טפטוף עם שמן וחומץ.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'