קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות6
מגזין

קונכיות פסטה בקר עם שלוש גבינות

קונכיות פסטה בקר עם שלוש גבינות
קליפות פסטה של שלוש גבינות עשויות להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 360 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בשר בקר טחון, רוטב עגבניות עבה, תערובת גבינה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: קונכיות פסטה אפויות עם בשר בקר, עגבניות מיובשות ותרד, קונכיות פסטה וגבינה, ו קונכיות פסטה עם גבינה ריקוטה מלית.

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. מבשלים ומנקזים פגזי פסטה לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
1 כף מרסלה יבשה1 כף מרסלה יבשה
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
במחבת 10 אינץ', לבשל בשר טחון מעל חום בינוני גבוה 5 עד 7 דקות, ערבוב מדי פעם, עד מבושל היטב; לנקז. מגניב מעט, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
בקערה גדולה, מערבבים רוטב פסטה ומים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
4
יוצקים 1 כוס של תערובת רוטב פסטה בתחתית ungreased 13x9 אינץ ' (3 ליטר) צלחת אפייה זכוכית. בקערה בינונית, מערבבים גבינה, 1 כוס גבינה איטלקית, גבינת פרמזן, ביצה ובשר טחון מבושל. כף ערמת תערובת כף לתוך כל פגז. מסדרים ממולאים פגזים על רוטב בתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
גבינה איטלקיתגבינה איטלקית
קונכיות ממולאותקונכיות ממולאות
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
רוטב פסטהרוטב פסטה
(קיבלר)(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפיית זכוכיתתבנית אפיית זכוכית
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
5
יוצקים את הרוטב שנותר מעל, כיסוי פגזים לחלוטין. מכסים בנייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
1 כף מרסלה יבשה1 כף מרסלה יבשה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
6
אופים 40 עד 45 דקות או עד שמפניה ומילוי גבינה מוגדר.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
7
מפזרים עם הנותרים 1/2 כוס גבינה איטלקית.
מרכיבים שתצטרך
גבינה איטלקיתגבינה איטלקית
8
אופים 10 דקות יותר או עד גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
9
מפזרים פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)