מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות13
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
ממרח פירות ים חם
סקמפי שרימפס בגריל
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
שמנת צדפה לינגוויני
סנאפר אדום עם רוטב תפוזים
סלט Sugar Loaf אננס ולובסטר מעוטר בקוקוס קלוי ושרימפס בגריל הדרים בסגנון קובני
סטייקים סלמון עם רוטב שמיר
תבשילי טונה בודדים
לינגוויני עם רוטב צדפה
מתכונים קשורים
סלסה של אבטיח
טארטלטים שזיפים מעוצבים
עוגיות שוקולד צ'יפס ללא גלוטן
תירס בסנדלר
מגזין

קליפורניה Niçoise כריך

קליפורניה Niçoise כריך
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קליפורניה Niçoise כריך. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 21 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 330 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, מיונז, ארוך ו 3 עד 4 אינץ ' רחב, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: כריך טונה ניסואז עם כריך Thins®, כריך סלט ניסואז, ו כריך טונה ניסואז.

הוראות

1
קציץ חצי לאורכו. לגרוף על 3/4 של הלחם מהחצאים העליונים והתחתונים כדי ליצור כיסים; להשליך את הלחם scooped-out.
מרכיבים שתצטרך
2
בקערה קטנה, להקציף יחד את מיונז, שום, קליפת לימון.
מרכיבים שתצטרך
3
מורחים בנדיבות על החלק העליון של כיכר.
מרכיבים שתצטרך
4
בקערה בינונית, מערבבים יחד את הטונה, טרגון, חומץ, ומלח ופלפל לפי הטעם. כף לחצי התחתון של כיכר.
מרכיבים שתצטרך
5
תערובת טונה למעלה עם פרוסות צנון, אז עגבניות, ביצים, ופרוסות אבוקדו. זיתים בכפית על כל העליון עם חצי כיכר האחר. כדי לשרת, לחתוך ל 6 מנות שוות.
מרכיבים שתצטרך
6
יין זיווג: ros טרי, תוסס יבש-רצוי Grenache-הוא נהדר עם כריך זה; שוש ביין יכול הד טרגון בכריך.
מרכיבים שתצטרך
תירס בסנדלר
עוגיות אגוזי מוקה
עוף מזוגג בבירה שורש
תבשיל טלה עם בצל ציפולין ותפוחי אדמה
תבשיל בקר פורטובלו עם פילאף חמוציות
ה- Maine Whoopie Pies הטובים בעולם - Ayuh
ממרח פירות ים חם
פאי צף בירה שורש
עוגיות אגוזי מוקה
סופגניות ג'לי