קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות2
ציון בריאות14
מגזין

קרר מנגו-ליים

קרר מנגו-ליים
מקרר מנגו-ליים עשוי להיות מה שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 147 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו קוביות קרח מרוסקות, מנגו, מיץ ליים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. נסו מנגו רום קריר, קריר קסם מנגו, ו מנגו קרם קריר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את כל החומרים למעט קוביות קרח בבלנדר. מכסים ומשתלבים במהירות גבוהה כ -15 שניות או עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
ג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-oג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-o
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
הוסף קרח כתוש ולהמשיך מיזוג במשך 15 שניות או עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
1 כף עשבי תיבול ירוקים טריים קצוצים כמו פטרוזיליה, שמיר ו/או עירית1 כף עשבי תיבול ירוקים טריים קצוצים כמו פטרוזיליה, שמיר ו/או עירית