קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מגזין

רוטב הפחתת יין

רוטב הפחתת יין
רוטב הפחתת יין עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 343 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. גשו לסופר וקנו שאלוט, ל-4 עלי קורנית, קברנה סוביניון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה לא כל כך מרהיב. נסו רוטב הפחתת יין אדום (Marchand du Vin), כריך פניני שוקולד ברי עם רוטב הפחתת יין # SundaySupper, ו הפחתת יין אדום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים את כל החומרים לרתיחה בסיר גדול על חום בינוני. להפחית את החום, ומבשלים עד הנוזל מצטמצם כ 1 כוס (40 דקות).
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
יוצקים תערובת דרך מסננת רשת תיל לתוך כוס מדידה, לחיצה עם גב של כף כדי להסיר את כל המיצים. להשליך מוצקים. כיסוי וצינה, אם תרצה.
ציוד שתשתמש בו
נטיפי הודו צלוייםנטיפי הודו צלויים
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף