קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 15 דק.
מנות12
ציון בריאות14
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

רוטב ספגטי בשרי

רוטב ספגטי בשרי
צריך רוטב ללא חלב? רוטב ספגטי בשרי יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מתכון זה מכין 12 מנות עם 408 קלוריות, 20 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 62 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו עגבניות, מלח, שיני שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 8 שעות ו -15 דקות. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 72%, שהוא מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם הם רוטב ספגטי בשרי, לינדה בשרי ספגטי רוטב, ו איטי-סיר בשרי איטלקי ספגטי רוטב.

הוראות

1
במחבת גדולה על אש בינונית, מבשלים בקר ונקניק עד שהם כבר לא ורודים; מסננים.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
העברה ל-5 קילו. סיר איטי. מערבבים פנימה את הפלפל הירוק, הבצל, השום, העגבניות, רוטב העגבניות, הדבק, הסוכר והתבלינים.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
3
מכסים ומבשלים על נמוך במשך 8 שעות או עד מבעבע.
4
מגישים עם ספגטי.
מרכיבים שתצטרך
ספגטיספגטי