שיפודי עגבניות שרי-חלומי
חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 6 קלוריות. המתכון נטול גלוטן, ראשוני וקטוגני זה מגיש 180 . גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, חומץ יין, גבינת הלומי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו שיפודי סטייק ועגבניות דובדבן, שיפודי חלומי בגריל, ו שיפודי Courgette & halloumi (מתכונים דומים).
הוראות
אם משתמשים בשיפוד עץ, להשרות 8 במים חמים במשך 30 דקות.
להקציף שום, חרדל, מלח, פלפל, מיץ וחומץ. לאט לאט לטאטא בשמן זית עד emulsified. מערבבים אורגנו.
מחממים גריל לגובה בינוני.
מניחים 2 עגבניות על כל שיפוד, חוצה פירסינג, ואחריו קוביית Halloumi. להמשיך לסירוגין עגבניות Halloumi עד שיפוד יש 5 או 6 עגבניות 2 קוביות של Halloumi.
להקציף ויניגרט ומברשת קלות על שיפודים. גריל שמן. שיפודי גריל, צופים מקרוב, עד גבינה הוא השחמה קלות עגבניות מתחילים לרכך, על 3 דקות, פונה באמצע.
להעביר מגש רסס עם ויניגרט שנותר.