שעועית פארו איטלקית

פארו & שעועית איטלקית עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 751 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך פארו, מלאי ירקות, עדשים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב פארו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שטרודל תפוח קל כקינוח. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו-27 דקות. נסו איטלקי קל: סלט פארו עם עדשים, שעועית וירקות קלויים בתנור, Zuppa di Farro (מרק פארו איטלקי), ו סלט פארו עם דיונון, שעועית לבנה ושעועית ירוקה (מתכונים דומים).