תבשיל בקר עם פירה מגעיל עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף המנות העיקריות שלך. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 52 גרם חלבון, 29 גרם שומן, ובסך הכל של 644 קלוריות. המתכון הזה מכסה 45% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -95 היו אומרים שהוא הגיע למקום. אם יש לך שמנת, אפונה, גזר לבן ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. כדי לנצל את שיני הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם דלעת כמו קינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 8 שעות ו -30 דקות. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף מעולה של 95%. נסו תבשיל בקר עם פירה מתועב, תבשיל בקר אירי עם פירה, ו תבשיל בקר טחון מעל פירה שום (מתכונים דומים).
הוראות
1
ב 5-קוט. סיר איטי, שלב את 11 המרכיבים הראשונים. מכסים ומבשלים על אש נמוכה 8-9 שעות או עד שהבשר והירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
ירק
בקר
ציוד שתשתמש בו
בישול איטי
2
כ-30 דקות לפני ההגשה מניחים תפוחי אדמה בסיר גדול ומכסים במים. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 15-20 דקות או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה
מים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
3
מסננים. מחזירים תפוחי אדמה למחבת; מוסיפים את השמנת החמוצה, החמאה ו 1/2 כפית מלח. מועכים עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצה
תפוח אדמה
חמאה
מלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת
4
מניחים בצד 12 אפונה לקישוט.
מרכיבים שתצטרך
אפונה
5
מוסיפים את האפונה הנותרת לתנור האיטי. הגדל את החום לגבוה. בקערה מקציפים את הקמח, המים והמלח שנותר עד לקבלת תערובת חלקה; מערבבים לתבשיל. מכסים ומבשלים 5 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה
מים
אפונה
מלח
תבשיל
ציוד שתשתמש בו
בישול איטי
מקציף
קערה
6
מחלקים תבשיל בין שש קערות.
מרכיבים שתצטרך
תבשיל
ציוד שתשתמש בו
קערה
7
מניחים פירה בשקית ניילון גדולה הניתנת לסגירה חוזרת; חותכים 2 אינץ'. חור בפינה אחת. תפוחי אדמה רוח רפאים על תבשיל; מקשטים באפונה שמורה.