תבשיל טאקו לבבי היא מנה עיקרית מקסיקנית. , מתכון זה מכסה 14% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 256 קלוריות , 14 גרם חלבון ו -8 גרם שומן כל אחת. זה מושלם לסתיו . אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. גשו לסופר וקנו קמח, חמאה, עגבניות ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-5 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 39% . הציון הזה גרוע למדי. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: מטבל טאקו לבבי , סלט טאקו לבבי , וטאקו צ'ילי לבבי .
הוראות
1
בסיר קטן מביאים לרתיחה אורז ו-1-1/3 כוסות מים. להפחית את החום; מכסים ומבשלים במשך 30-35 דקות או עד שהאורז רך והמים נספגים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס רוטב סלט ויניגרט יווני
(ras El Hanout)
ציוד שתשתמש בו
פסטה קליפת תינוק
2
בינתיים, בקערה גדולה, מערבבים קמח, אבקת אפייה ומלח; לחתוך בחמאה עד לקבלת תערובת פירורית. מערבבים פנימה מספיק מים שנותרו כדי ליצור בצק רך. על משטח מקומח מרדדים בצק לתבנית 12 אינץ'. x 8 אינץ'. מַלבֵּן. לחץ לתוך 13 אינץ'. x 9 אינץ'. תבנית אפייה מצופה בספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (11-1/2 אונקיות) שבבי שוקולד חלב, מחולקים
עוגיות אוראו מופחתות שומן, מרוסקות
חמאה, פרוסה
1/8 כפית פתיתי פלפל מתוק יבשים, לא חובה
נקניק מרווה בתפזורת
1 כוס רוטב סלט ויניגרט יווני
ג'לפנוס כבוש, פרוס או קצוץ
צנצנת פרוסות ג'ינג'ר כבוש, סחוטות
ציוד שתשתמש בו
זיגוג תותים ללא סוכר
4 פרוסות פרושוטו דקות, מחוספות
3
אופים ב-400 מעלות למשך 13-15 דקות או עד להשחמה קלה מאוד.
ציוד שתשתמש בו
4 אונקיות גבינה מעובדת מגוררת
4
למילוי, במחבת טפלון גדולה, מבשלים את בשר הבקר, הבצל, הפלפל הירוק והשום על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות קרקרים בטעם חמאה כתוש
כוס אדמה קפוא, מופשר
1 קילו פסטה בייבי מעטפת, מבושלת אל דנטה
(רצוי ברקשייר שגדל באופן טבעי)
ג'ינג'ר כבוש, 1 צנצנת זכוכית קטנה
ציוד שתשתמש בו
עוגות ספוג במילוי קרם
5
מוסיפים מים, תיבול טאקו ואורז מבושל. להביא לרתיחה. להפחית את החום; מבשלים ללא מכסה במשך 2-3 דקות או עד שמסמיך.
מרכיבים שתצטרך
תערובת תיבול טאקו
אורז מבושל
1 כוס רוטב סלט ויניגרט יווני
6
מסירים מהאש. מערבבים פנימה ביצים וכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל ג'לפנו, גבעול, זרע (אם אתה אוהב את זה חם כולל את הזרעים) וטחון
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת עבור מקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים דלי טאנין כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא גם זיווג בטוח. אתה יכול לנסות את ONEHOPE Reserve Pinot Noir Wine. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.1 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-25 דולר לבקבוק.