תפוחי אדמה פנקייק III
פנקייק תפוחי אדמה III נטול גלוטן, מנה צדדית. מנה אחת מכילה 222 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח ופלפל, חזיר, שמן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זה מושלם עבור חנוכה. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. , שהוא מוצק. נסו צלעות תפוחי אדמה (פנקייק תפוחי אדמה הודי ממולא בשר), לביבות תפוחי אדמה פריך (פנקייק תפוחי אדמה), ו פנקייק תפוחי אדמה (מתכונים דומים).
הוראות
מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה.
מוסיפים תפוחי אדמה ומבשלים עד מכרז אבל עדיין מוצק, כ -15 דקות.
בסיר בינוני מעל חום בינוני, מערבבים חלב, חמאה ושום. מביאים לרתיחה עדינה, ולאחר מכן מערבבים בתפוחי אדמה, בשר חזיר וגבינה צ ' דר. מתבלים במלח ופלפל, ומבשלים, מערבבים מדי פעם, עד שהתערובת מגיעה לעקביות דמוית בצק.
שמן חום במחבת גדולה מעל חום גבוה בינוני. זרוק תערובת תפוחי אדמה על ידי כפות מעוגלות לתוך השמן, ומבשלים, הופך פעם אחת, עד השחיתו קלות משני הצדדים.