מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סוליה פסיפית שלוקה עם צלפים ועירית
בטטה יפנית לבנה וסוליה עם קישואים, כרובית
סוליית שומשום ללא גלוטן עם בוק צ'וי בייבי ואורז בר
סול עם ג'ינג'ר בצל ירוק פסטו
מגזין
מומחה

סלט ברי חיטה

סלט ברי חיטה הוא מאכל ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני.…1 ש, 38 דק.
מומחה

סלט וולדורף חיטהברי

סלט Wheatberry Waldorf דורש כשעה ו-25 דקות מתחילתו ועד סופו.…1 ש, 25 דק.
בינוני

דגנים כפריים

צריכים ארוחת בוקר צמחונית לקטו אובו? דגני גרין כפריים…45 דק.
קשה

פילאף ברי חיטה פטריות

פילאף ברי חיטה פטריות דורש סביב 40 דקות מתחילתו ועד…40 דק.
קשה

מרק פטריות כוסמין ופראי עם פסטה

מרק פטריות כוסמין ופראי עם פסטה יכול להיות רק המרק שאתה…45 דק.
מומחה

סלט פירות יער ופטריות חם

סלט פירות יער ופטריות חם עשויה להיות המנה העיקרית…1 ש, 30 דק.
קשה

סלט פירות יער גזר עם כמון וצימוקים

צריך תוספת טבעונית? סלט פירות יער גזר עם כמון וצימוקים…45 דק.
קשה

סלט פירות יער עם צימוקים ופיסטוקים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קשה

סלט פירות יער עם גבינת עיזים

צריך מנה צמחונית בצד? סלט פירות יער עם גבינת עיזים יכול…45 דק.
מומחה

גרגרי חיטה עם תותים וגבינת עיזים

גרגרי חיטה עם תותים וגבינת עז הוא צמחוני מנה עיקרית.…1 ש, 30 דק.
מומחה

תבשיל חציל חיטה ברי

תבשיל חציל חיטה ברי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…1 ש, 25 דק.
מומחה

סלט שעועית ירוקה פשוט

סלט שעועית ירוקה פשוט יכול להיות רק מנות ראשונות אתה…13 שעות, 5 דק.
מומחה

סלט פירות יער עם דלורית ופלפלים

לך לחנות ותביא חומץ יין, פלפל, חרדל דיז'ון, ועוד מספר…1 ש, 45 דק.
מומחה

סלט פירות יער עם זיתים ושום

סלט פירות יער חיטה עם זיתים ושום עשוי להיות התוספת…1 ש, 30 דק.
מומחה

סלט פירות יער

זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -38 דקות. זוהי אפשרות טובה אם…1 ש, 38 דק.
מומחה

לחם אסני למכונת הלחם

לחם Essene המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של…11 שעות, 20 דק.
מומחה

סלט שעועית ירוקה פשוט

סלט שעועית ירוקה פשוט יכול להיות רק מנות ראשונות אתה…1 ש
קשה

סלט דגנים יווני

סלט דגנים יווני הוא צמחוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה…1 ש
מומחה

פירות יער וסלט פארו

חיטה ברי סלט פארו עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים…1 ש, 20 דק.
מומחה

חיטה ברי Tabbouleh

רק מעטים מאוד אהבו את המנה הזו. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו…1 ש, 20 דק.
מומחה

שרימפס בקארי קוקוס עם גרגרי חיטה

מתכון זה מספק 35 מנות. עם 65 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 3g של…1 ש, 35 דק.