מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלט כרוב ברוקולי
ברוקולי עם חמאת שקדים לימון
אטריות עם טופו מוקפץ וברוקולי
בקר סיני עם ברוקולי
מגזין
בינוני

תבשיל עדשים וסקווש

תבשיל עדשים וסקווש עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…45 דק.
בינוני

עדשים מזרח תיכוניים ומרק אורז

כמה אנשים באמת אהבו את המרק הזה. נסו עדשים מזרח…50 דק.
בינוני

תבשיל אורז עדשים

תבשיל אורז עדשים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…45 דק.
מומחה

עדשים ומרק חזיר

מרק עדשים ונקניק חזיר יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…2 שעות
בינוני

עדשים לסטגפלציה

אם יש לכם אורז חום, אבקת קארי, פתיתי פלפלוקומץ של…50 דק.
רגיל

מרק עדשים אדום ... עם טוויסט

מרק עדשים אדום ... עם טוויסט נטול גלוטן, וטבעוני מנה…45 דק.
בינוני

עדשים קארי

המתכון עדשים קארי יכול לספק הכמיהה ההודית שלך בערך 45…45 דק.
בינוני

עדשים וסלט אורז

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני.…45 דק.
מומחה

ארוז נון פולו

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית טבעונית? Arroz Non Pollo יכול להיות…6 שעות, 15 דק.
קשה

ארוז קון פולו בריא

אורוז קון פולו בריא עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…1 ש, 6 דק.
קשה

ארוז קון פולו בריא

בריא Arroz קון פולו יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את…1 ש, 15 דק.
מומחה

סלט אורז בר עם שעועית ירוקה קלויה וחמוציות מיובשות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט…1 ש, 47 דק.
קשה

שזיף מטוגן ושעועית ירוקה מוקפצת

והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית…45 דק.
קל

אורז קיצי ושעועית Fava

אורז קיצי ושעועית Fava יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…15 דק.
מומחה

מוק ג'מבלאיה עם עוף

Mock Jambalaya עם עוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…1 ש, 35 דק.
בינוני

עדיף עוף חמאה (ב Crockpot)

עדיף עוף חמאה (ב Crockpot) עשוי להיות רק הודי מתכון שאתה…45 דק.
בינוני

אורז חום חם וסלט ירקות בגריל

אם יש לכם חומץ שרי, חומוס, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים…45 דק.
בינוני

גרגרי חומוס מוקפצים ואספרגוס עם אורז חום ותא לימון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
בינוני

אורז חום ופרא וסלט שעורה עם אפוני חומוס

סלט אורז ושעורה חום & בר עם אפונת חומוס הוא טבעוני מנה…45 דק.
בינוני

עשר דקות אספרגוס טעים ואורז חום

עשר דקות אספרגוס טעים ואורז חום יכול להיות רק המנה…45 דק.
מומחה

תבשיל עדשים וחומוס קארי

זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו בצל, חומוס,…5 שעות, 10 דק.