תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקריים, אז תנו הזדמנות ל טאקו קציצה עוף צ'יפוטלה. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 6 . מנה אחת מכילה 264 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל כשרים, קינמון טחון, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. נסו כריכי בשר עוף צ'יפוטלה # Kraftreshtake, טאקו צ'יפוטלה עוף, ו טאקו צ'יפוטלה עוף (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים את הלחם והביצה בקערה גדולה; מוסיפים 1 כף מים ומחית עם מחית תפוחי אדמה או מזלג לעשות משחה.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
רכז לימונדה מופשר, מחולק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמה
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
מוסיפים חצי כל בצל ושום, ואז מוסיפים את הכוסברה, עוף, 1 כפית מלח ו 1/4 כפית פלפל; מערבבים עם הידיים עד רק בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
צרור תרד טרי (בערך
8 (U-12) שרימפס
20 פרוסות זוקיני דקות
(צינור גדול)
3
מברשת תבנית אפייה גדולה עם 1 כף שמן זית. לעצב את תערובת הבשר לתוך 12 כדורי בשר במקום 2 סנטימטרים זה מזה על תבנית אפייה מוכן. להכניס למקרר 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
4
בינתיים, למקם מתלה בשליש העליון של התנור מחממים ל 475 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
5
מערבבים את הבצל והשום הנותרים, חלפיניו, צ ' יפוטלה, עגבניות, טימין וקינמון בבלנדר; דופק עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שמן פלפל
תפוח נוסף אופציונלי
12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
צרור תרד טרי (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות
2 כוסות שיני שום
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
6
חום 2 כפות שמן זית בתנור הולנדי מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף
7
יוצקים את מחית העגבניות, ולאחר מכן מוסיפים את עלי המפרץ ומבשלים עד שהרוטב מתעבה, כ -6 דקות. מערבבים 1 1/2 כוסות מים, גירוד את חתיכות השחמה מהחלק התחתון של הסיר. להפחית את החום נמוך ומבשלים, ערבוב מדי פעם, 10 דקות יותר; העונה עם מלח.
מרכיבים שתצטרך
2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
8
אופים את כדורי הבשר עד שהם מתחילים להשחים, בערך 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
9
מעבירים לרוטב ומבשלים בעדינות, כפית את הרוטב על כדורי הבשר, עד מבושל דרך, על 7 דקות. (
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
10
מוסיפים כמה כפות מים אם הרוטב נעשה סמיך מדי.)
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
11
הסר את עלי המפרץ.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
12
חותכים את כדורי הבשר לשניים ומגישים בקליפות טאקו עם תוספות שונות. צילום: אנדרו פרסל
פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות ביירון Fiddlstix כרם פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 45 דולר לבקבוק.