Ham & ברוקולי אטריות אופים

Ham & ברוקולי אטריות אופים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 35 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 563 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חזיר, קמח, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. המתכון הזה מחיים יפים בפרברים יש 1 אוהדים. נסו ברוקולי אטריות פרמזן אופים, חם ואטריות אופים, ו מאפה אטריות של אמא (מתכונים דומים).