אגוז ברי קראנץ זרע
אגוז ברי קראנץ זרע נטול גלוטן,, חלב חינם, ו ומספק כ 16 מנות. מתאבן זה יש 179 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סוכר חום, זרעי דלעת, גרעיני חמניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. . נסו סלט תרד ברי ואבוקדו עם פטיאן ופיסטוקים ברוטב פרג פרג שמנת, זרעי דלעת מתובלים וקשיו קראנץ, ו קראנץ ברי קוטג (מתכונים דומים).
הוראות
קו גיליון אפייה עם נייר קלף.
מחממים סוכר חום בסיר על חום בינוני-נמוך עד מומסים; מערבבים אגוזי מלך ושומשום עד אגוזי מלך מצופה זרעי סוכר ושומשום.
העברת אגוזי מלך מצופה גיליון אפייה מוכן; להפריש עד מקורר.
מערבבים אגוזי מלך מצופה, גרעיני דלעת, גרעיני חמניות, וחמוציות יחד בקערה.