ארוחה אירית קורנביף

חג אירי קורנביף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 42 גרם חלבון, 35 גרם שומן, ובסך הכל של 793 קלוריות. מתאים ל-6 ומחירו 3 מנות.85 דולר למנה. אם יש לכם בצל, ציר בקר, גרגירי פלפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בכרוב אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם כרוב שטעמו כמו קינוח! כמו קינוח. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 3 שעות ו -30 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום פטריק הקדוש. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. זה הביא לך את כולםמתכונים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 81%. מתכונים דומים: ערוץ אירי קורנביף וכרוב, קורנביף וירקות איריים תוצרת בית, ו קורנביף וכרוב עם רוטב חרדל אירי.

הוראות

שוטפים היטב במים קרים ומכניסים לתנור הולנדי גדול. מצפים בנדיבות בקר עם סוכר חום מכל הצדדים.

מרכיבים שתצטרך

אגוז מוסקט נוסף, לא חובה

1 כפית מלח היקורי מעושן

1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

1 קילו שוקי עוף

יוצקים בירה אירית מוצקה סביב צלי, ואחריו ציר בקר. נוזל צריך לכסות את החזה בכ -1 אינץ'; הוסף בירה נוספת אם יש צורך בנוזל נוסף.

מרכיבים שתצטרך

מלאי בשר

סטאוט

1/2 פאונד חוואר קצוץ

מניחים בצל, שום, עלי דפנה, חבילת ספייק מקורנביף, וגרגירי פלפל לנוזל. מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש לנמוכה, ומכסים בתנור הולנדי. מבשלים במשך 2 1/2 שעות, הופכים את החזה בתערובת הבירה כל 30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

בשר משומר