ארוחת יום ראשון: שום תמנון זית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ארוחת ערב יום ראשון: שום תמנון זית. מנה אחת מכילה 623 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . זמן הכנת המתכון כ 3 שעות אם יש לך לימון, פטרוזיליה, פסטה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו כריכי ארוחת יום ראשון, יום ראשון ארוחת ערב: Jambalaya, ו יום ראשון ארוחת ערב: Pierogies (מתכונים דומים).