קושימומחה
מוכן ב5 שעות, 55 דק.
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

בישול איטי עוף ונודלס רומנוף

בישול איטי עוף ונודלס רומנוף
בישול איטי עוף ואטריות רומנוף הכנת המתכון לוקחת כ 55 דקות. במנה עיקרית זו יש 565 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 36 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך גבינת קוטג'קטנה, בצל, אטריות ביצים רחבות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. עם כפית ציון של 46% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: בישול איטי עוף ונודלס רומנוף, עוף בתנור איטי ואטריות אלפרדו, ו בישול איטי עוף איטלקי ואטריות.

הוראות

1
תרסיס 3-4 ליטר סיר איטי עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2
מערבבים בצל, עוף ופלפל אדום בסיר. בקערה גדולה, מערבבים גבינת קוטג', שמנת חמוצה, גבינת פרמזן וקמח; יוצקים מעל עוף.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
קרקרים מחיטה מלאהקרקרים מחיטה מלאה
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 5 עד 6 שעות.
4
מערבבים תערובת; מערבבים אטריות ואפונה. הגדל את הגדרת החום לגובה. לכסות; לבשל 20 עד 30 דקות או עד אטריות מכרז.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
5
מקשטים עם עירית.
מרכיבים שתצטרך
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוטפרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט