חביתת ספגטי
אם ברצונך להוסיף עוד lacto אובו צמחוני מתכונים לתיבת המתכון שלך, חביתת ספגטי יכול להיות מתכון שאתה צריך לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. יש ארוחת בוקר זו 349 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו רוטב גבינה בסיר, ציפורן שום, courgettes, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו חביתת סלמון מעושן עם רוטב סויה מתוק & Sriracha & איך יש חביתה לארוחת ערב, חביתת עגבניות, איך להכין חביתת עגבניות / חביתת ירקות, ו חביתת פטריות, איך לעשות חביתת גבינת פטריות (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים חצי שמן במחבת בינונית ללא מקל ומוסיפים את השום והבצל. מבשלים 2-3 דקות, עד מתרכך. באמצעות הידיים, לסחוט כמה שיותר לחות מן הקורגטות ככל האפשר.
מוסיפים אותם למחבת ומבשלים עוד 3-4 דקות, עד למכרז. כפית את הירקות לתוך קערה גדולה.
מערבבים את הפטרוזיליה, רוטב גבינה וספגטי ושלל. מקציפים את הביצים ומערבבים לתוך התערובת.
מחממים את השמן הנותר במחבת ומוסיפים אותו לתערובת הספגטי. רמה אותו החוצה עם החלק האחורי של כף ומבשלים מעל חום בינוני במשך 3-5 דקות, עד כמעט להגדיר.
העברה לגריל חם במשך 2-3 דקות, עד הזהב. השאירו להתקרר במחבת במשך 5 דקות, ולאחר מכן לחתוך טריזים לשרת.
יין מומלץ: יין מבעבע
יין מבעבע הוא בחירה מצוינת עבור חביתה. גם אם אתה לא עושה מימוזה, יין מבעבע הוא נהדר עם ביצים משתי סיבות. אחת, אם אתם אוכלים ביצים מוקדם יותר היום, ליין מבעבע יש פחות אלכוהול. שנית, זה מנקה את החיך, אשר חשוב מאז חלמון ידוע המעיל את החיך. אתה יכול לנסות בונטגה פרוסקו גולד. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 36 דולר לבקבוק.
בוטגה פרוסקו גולד
Bottega Gold הוא דוק פרוסקו, שהושג על ידי ייניפיקציה של ענבי גלרה, גדל על גבעות טרוויזו. בזכות בקבוק הזהב המובהק שלה הוא הוגדר כ"זוהר נוצץ".בהיר, קש צהוב, perlage קנס מתמשך. זר הוא טיפוסי ומעודן עם פירות (תפוחים ירוקים, אגס, פירות הדר) ופרחים (פרחים לבנים, שיטה, ויסטריה שושן של העמק) הערות, מרווה ותבלינים בגימור. רך, הרמוני ואלגנטי, עם גוף רזה ועם חומציות תוססת אך מאוזנת.