קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 50 דק.
מנות8
ציון בריאות5
מגזין

טרייפל תות סופר

טרייפל תות סופר
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים סקוטיים, אז נסו טריפל תות סופר. מתכון זה מכין 8 מנות עם 438 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 8 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. זה עובד טוב כמו קינוח זול למדי. גשו לסופר וקנו ריבת תות, תותים, חלב, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה מושלם עבור יום האם. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. זה הביא לך את כולםמתכונים. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו -50 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 43%. נסו תות תות, תות תות, ו תות תות (מתכונים דומים).

הוראות

1
זורקים תותים וסוכר יחד בקערה; מכניסים למקרר למשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תותיםתותים
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מקציפים חלב ופודינג מערבבים יחד בקערה עם מטרפה למשך כ -2 דקות; מקפלים ציפוי מוקצף לתערובת הפודינג.
מרכיבים שתצטרך
ציפוי מוקצףציפוי מוקצף
תערובת פודינגתערובת פודינג
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
3
פרוסת מלאך מזון עוגת אופקי לתוך 3 שכבות.
מרכיבים שתצטרך
עוגת מזון מלאךעוגת מזון מלאך
4
מורחים ריבת תות על צד לחתוך של שכבת 1 לשים אותו יחד עם אחת השכבות הנותרות; לחתוך לחתיכות 2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותריבת תות
מורחיםמורחים
5
מורחים ריבה על השכבה שנותרה וגם חותכים לחתיכות בגודל 2 אינץ'; חתיכות כריך יחד.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
ריבהריבה
6
שכבו כמחצית מחתיכות העוגה בתחתית קערת זוטה; למעלה עם שכבה של כמחצית התותים.
מרכיבים שתצטרך
תותיםתותים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
7
מורחים שכבה מתערובת הפודינג על גבי התותים. חזור על שכבות. למעלה עם אוכמניות.
מרכיבים שתצטרך
תותיםתותים
אוכמניותאוכמניות
מורחיםמורחים
8
מכסים קערה בניילון ומכניסים למקרר למשך 4 שעות.
מרכיבים שתצטרך
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
קערהקערה