לחם היער השחור יכול להיות רק הלחם שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 168 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 14 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם סודה לשתיה, מים, דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו לחם שיפון היער השחור, עוגת יער שחור ללא ביצים, איך להכין עוגת יער שחור, ו מדהים שחור יער בראוניז שעועית שחורה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
תנור
2
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה גדולה. מערבבים ב חמוציות; לעשות היטב במרכז התערובת.
מרכיבים שתצטרך
חמוציות
ציוד שתשתמש בו
קערה
3
מערבבים גרגרי מים וקפה; מוסיפים חלב חמאה, סוכר, דבש, שמן, וניל וביצה, מערבבים היטב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
קפה נמס
חלב-חמאה
וניל
דבש
סוכר
מים
ביצה
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מקציף
4
מוסיפים לתערובת קמח, ערבוב רק עד לח. הבלילה כפית לתוך מחבת כיכר 4 אינץ 8 x 4 מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישול
קמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכר
5
אופים ב 350 במשך 50 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 10 דקות במחבת על מתלה חוט, ולהסיר מחבת. מגניב לגמרי על מתלה תיל.