מיני כריכים ברביקיו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של אמריקאים, אז תנו הזדמנות ל מיני כריכים ברביקיו. מתכון זה מספק 18 מנות. עם 107 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותביאו רוטב ברביקיו, מולסה, תוספות: סלט כרוב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו -40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. מתכונים דומים: מיני כריכים ברביקיו, כריכי נקניק מיני, ו כריכי גבינה BLT מיני.
הוראות
מערבבים יחד הראשון 5 מרכיבים קל משומן 4-כדי 5-qt. בישול איטי.
לכסות ולבשל על גבוה 2 1/2 שעות. לשבור חתיכות גדולות של עוף עם מזלג.
מגישים על לחמניות ארוחת ערב עם תוספות הרצוי.