לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מרק, אז נסו מרק דלעת בקארי. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. צופה בדמות שלך? למתכון ללא גלוטן וצמחוני זה יש 98 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן למנה. סתיו יהיה מיוחד עוד יותר עם המתכון הזה. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-41 היו אומרים שהוא הגיע למקום. אם יש לכם דלעת, פלפל מקף, פטרוזיליה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 67%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: מרק דלעת קארי עם גרעיני דלעת חריפים, שבוע דלעת: מרק דלעת קארי, ו מרק דלעת עם זרעי דלעת קארי.
הוראות
1
בסיר על אש בינונית, מטגנים בצל בשמן עד שהוא רך.
מרכיבים שתצטרך
בצל
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
2
מוסיפים את המרק, הדלעת, מיץ הלימון, אבקת הקארי, הסוכר, המלח אם רוצים והפלפל; מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת קארי
מיץ לימון
דלעת
פלפל
מרק
סוכר
מלח
3
מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 15 דקות. מערבבים פנימה שמנת; מחממים.