מרק טום יאם עם פטריות וטופו
מרק טום יאם עם פטריות וטופו עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 102 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם עשב לימון, רוטב סויה, פטריות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מ Dana Treat יש 1 אוהדים. מתכון זה אופייני למטבח אסיה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: מרק מיסו עם ורמיצ'לי, פטריות וטופו, מרק אטריות סובה עם טופו, בטטה, פטריות שיטאקה ותרד, ו טופו ופטריות.