מרק קיץ-סקווש קר עם קארי

מרק קיץ-סקווש צונן עם קארי נטול גלוטן,, שלם 30, וצמחוני מרק. מנה אחת מכילה 66 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לך אבקת קארי, בצל, חלב חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: מרק סקווש קיץ קר עם יוגורט, מנטה, קרוטונים שאור, קוקוס קארי קיץ מרק סקווש, ו מרק קיץ מלון מקורר.