קושיקל
מוכן ב7 דק.
מנות4
ציון בריאות32
מגזין

סלט אבוקדו ואשכוליות עם ויניגרט Panca Aji

סלט אבוקדו ואשכוליות עם ויניגרט Panca Aji
סלט אבוקדו ואשכוליות עם ויניגרט פנקה Panca Aji עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 342 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 29 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו אבוקדו has, מלח גס, שמן זית כתית אקסטרה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 43 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח הדרום אמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 7 דקות. מתכונים דומים: סלט שרימפס ואבוקדו עם ויניגרט אשכוליות, סלט אשכוליות אבוקדו עם ויניגרט בלסמי, ו סלט אבוקדו אשכוליות W / חרדל ויניגרט דבש.

הוראות

1
מסדרים אשכוליות ואבוקדו על ארבע צלחות. למעלה עם פצפוצים של בצל אדום ו פנקה aji. על כל צלחת, טפטוף 2 כפיות שמורות מיץ אשכוליות על פרוסות אבוקדו, מכסה היטב כדי למנוע בראונינג. ואז לטפטף 1 כף שמן זית על כל צלחת.
מרכיבים שתצטרך
2 אונקיות מיץ אשכוליות אודם2 אונקיות מיץ אשכוליות אודם
פרוסות אבוקדופרוסות אבוקדו
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכיתקמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)
ציפוי חום לקישוטציפוי חום לקישוט
1/2 קילו חזה הודו1/2 קילו חזה הודו
2
מוסיפים מלח, בעיקר על אבוקדו, לפי הטעם, החל 1/4 כפית לצלחת.
מרכיבים שתצטרך
1/2 קילו חזה הודו1/2 קילו חזה הודו
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
מגישים באופן מיידי.