קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות12
ציון בריאות9
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט ביצים ירקות מרובד

סלט ביצים ירקות מרובד
צריך תוספת ללא גלוטן? סלט ביצים ירקות בשכבות יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתאים ל-12 ומחירו 93 סנט למנה מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון, 20 גרם שומן, ובסך הכל של 242 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם גבינת צ'דר, גזר, בצל ירוק וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 45%. הציון הזה די טוב. נסו סלט טורטליני ירקות בשכבות, קיץ ירקות ביצה לטרוף, ו ירקות קלויים בשכבות, בטטה ופאי טורטיה שעועית שחורה (+רוטב אנצ'ילדה ביתי!) (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה שלבו את סלט הביצים, המיונז והבצל הירוק. ב 2-1 / 2-קראט. קערת הגשה מזכוכית, שכבו את התרד, הגזר, החסה, הבצל האדום, האפונה והעגבניות (אל תזרקו).
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
סלט ביציםסלט ביצים
תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
מורחים מעל תערובת סלט ביצים; מפזרים גבינה ובייקון.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים